如何避暑?

1、冰箱清咖啡：清爽提神，饮用时能立刻刺激大脑，让人清醒爽朗。 冷饮：夏天最适合吃冰淇淋、奶茶、冻梨等各种冷饮，不但口感美味，还能降温缓解炎热。 遮阳伞：阳光过盛易引起头昏眼花，遮阳伞是最小却最实用的避暑神器。 随身吹风机：小巧便携，随时帮助干爽湿衣服和散热，十分方便。

2、夏天要避暑，我会准备以下几种神器： 空调——这是最直接有效的避暑神器，可以调节温度让室内环境适宜，是我必备的选择。 电风扇——轻便省电，可以产生清风使人清凉，是夏天必备的除空调外的辅助装置。 冰袋——简单贴身的冷敷神器，可以放入冰箱冷冻后使用，快速降温和解暑，使用方便随手可得。

3、还有，后来发展到利用机械将冷水送向屋顶，任其沿屋檐直下，形成人造水帘，激起凉气，以达到消暑目的。到了宋代，除了皇宫之内，高官显贵们也纷纷建立起私家避暑“凉屋”，不但以风轮送冷水凉气，而且还在蓄水池上和大厅四周摆设各种花卉，在享受清凉的同时，更能带来精神上的愉悦。

4、温水冲澡 使用稍低于体温的温水冲澡或沐浴，特别是在睡前进行。虽说冲凉水澡让你听起来很诱人，但是你的身体会在凉水澡后产生更多的热量以弥补冲澡时失去的热量。

5、在炎炎夏日，如何避暑呢？这里为大家推荐几款夏日避暑神器，让你在不开空调的情况下也能享受凉爽。风扇在不需要空调的情况下，风扇是一种相对节能环保的避暑神器。大功率的落地扇或者小巧的USB电风扇都可以提供凉爽的风。

6、我的必备避暑神器首推空调和电风扇。空调可以根据需要来达到理想的温度，让人感觉清凉舒适。电风扇通过扇叶产生的风可以起到良好的通风降温作用，可以吹走身上的热气，让人感到凉爽。

伊春到齐齐哈尔的车。路途经过那里,那几站停

两地之间距离约473公里。根据百度地图查询，从伊春市到齐齐哈尔市以驾车的出行方式，全程约473公里，需要4小时59分钟，途经前嫩高速、伊齐高速。还可以在伊春市公路客运总站乘坐大巴 ，到达绥化公路客运枢纽站下车，从绥化公路客运枢纽站至绥化站，乘坐K7038次列车 ， 在齐齐哈尔站下车。

浩良河站：这个站点位于黑龙江省伊春市南岔县境内，是列车进入伊春地区的重要停靠站。 南岔站：同样位于伊春市南岔县，南岔站是该地区的主要铁路客运站之一，为当地居民和过往旅客提供便利。 带岭站、朗乡站和神树站：这三个站点都位于伊春市境内，是连接伊春市各个区县的重要铁路站点。

次列车，下午15点17分到哈尔滨，停车18分钟，15点35分开车，晚上20点26分到齐齐哈尔。